Sinh tố từ 5 lọại rau quả có tác dụng chữa ung thư .

Đây là lọai sinh tố có công dụng trị một số bệnh ung thư, điều hòa huyết áp, bệnh trầm cảm, tiểu đường, trí nhớ kém, bệnh gan các loại, các vấn đề về đường ruột, sạn thận, bệnh phổi, các bệnh về mắt. tốt cho cả nam và nữ.Thành phần gồm có : Ớt chuông xanh, dưa leo , cần tây , táo tây xanh , mướp đắng .

* Công dụng của từng lọai :
1. Rau cần tây (tên khoa học: celery): làm chắc răng, giúp ăn ngon, điều hòa hệ thống tiêu hóa trong cơ thể. hạ huyết áp, loại trừ mủ trong máu, giảm cân, lợi tiểu, trừ các loại sạn...

2. Dưa leo (loại nhỏ trái, tên khoa học: Cucumlier): thanh lọc máu, hạ huyết áp, trừ chứng khát nước, làm giảm các trường hợp bị viêm và gia tăng khả năng biến chất của cơ thể.
3. Ớt chuông (tên khoa học: hot or green bell pepes Capsium): thanh lọc gan bị nhiễm trùng, làm sạch đường ruột khi bị nhiễm trùng, tẩy trừ các loại mốc, làm cho xương và bắp thịt rắn rỏi, làm phai các vết thâm trên da, làm giảm sưng đau và chữa lành mụn nhọt, bổ phổi.
4. Khổ qua/ mướp đắng (tên khoa học: chinese better cucumber): bổ tinh thần và làm sáng mắt, giảm khát nước làm cho ăn ngon, giải độc, giảm sưng đau và mụn nhọt, trị chứng tay chân bị lạnh, làm giảm các trường hợp bị viêm.
5. Trái táo tây/ bom (tên khoa học: apple): cải thiện làn da, bồi bổ bao tử, hệ thống tiêu hóa, giảm đau nhức bắp thịt, trừ chứng trầm cảm, giảm chứng xuất mồ hôi bất bình thường, trị chứng táo bón.

* Cách làm :
- Cần tây: 1 bẹ lớn
- Dưa leo: 1 trái gọt sạch vỏ
- Khổ qua: 1 trái
- Ớt chuông: 1 trái  bỏ sạch hột.
- Táo tây: 1 trái gọt vỏ.
Tất cả bỏ vào xay chung.
Uống tốt nhất vào buổi sáng trước khi ăn, khoảng 20-30ph sau mới ăn sáng. Sau khi ép xong, phải uống trong vòng 15ph vì để lâu sẽ mất công hiệu. Mỗi ngày chỉ cần uống một lần.

Read More

Hướng dẫn cho bé vẽ hoa Sen .

Giúp bé học mà chơi - chơi mà học . Bé học vẽ để rèn luyện năng khiếu và đây cũng là một trò chơi nhằm giảm bớt tính hiếu động cho bé . Các mẹ cho bé học vẽ hoa sen bằng những nét vẽ rất đơn giản này nhé  :)

Read More

Cách cắt gọt, trang trí rau củ quả đơn giản và đẹp mắt

Những cách cắt và trang trí rau củ quả này siêu đơn giản, đảm bảo hầu hết ai cũng làm được luôn! Mời bạn cùng xem những mẹo hay dưới đây :

Xem thêm : Những mẹo nội trợ hay | Cách chọn rau, thịt an toàn | Cách sử dụng nước tiết kiệm nhất

1. Cách tỉa hành tây thành hoa nhiều tầng:



Đầu tiên, bạn lột vỏ hành tây và bóc bỏ lớp ngoài cùng để hành có một vẻ ngoài bóng mượt. Chọn một con dao nhọn nhấn các hình chữ V có góc giữa 45 độ ngập sâu đến giữa củ hành để tạo một đường zig-zag.



Sau khi hoàn thành đường zig-zag quanh củ hành, tách đôi củ hành ra và cắt bỏ phần đầu.


Tách các lớp hành ra với nhau cho đến khi không thể tách được nữa. Xếp chồng so le các lớp lại với nhau để tạo hình hoa. Xếp phần lõi vào trong để làm nhụy.


Để làm bông hoa trông sinh động hơn, bạn dùng phần đầu cắt bỏ ban nãy làm đế và đặt bông hoa lên trên là xong.

2. Cách cắt ớt chuông "triệt để" nhất:


Đầu tiên, bạn cắt bỏ hai đầu quả ớt.


Dựng ớt lên và khía một đường dọc xuống thân ớt.


Luồn dao vào trong rồi cắt bỏ hạt và ruột viền theo phần thịt ớt.


Với phần đầu quả ớt, bạn dùng tay nhấn nhẹ phần cuống, cuống tự động rời ra khỏi phần thịt.



Cuối cùng, bạn có thể thái sợi hoặc thái hạt lựu tùy thích với phần ớt trên đều được cả nhé!

3. Trang trí dưa chuột theo kiểu sushi:


Cắt dưa chuột thành từng khúc có độ dài khoảng 10 cm, vát 45 độ ở hai đầu. Sau đó, cắt khúc dưa thành hai nửa.


Để một vài que tăm ở hai bên dưa chuột, tăm sẽ giúp bạn không cắt rời các lát dưa chuột ra. Thái miếng dưa chuột thành các lát mỏng đều nhau.


Uốn cong nửa dưa chuột vừa thái là bạn đã có một miếng dưa chuột lượn sóng "hơi bị ngầu" rồi đó!

Nguồn: Youtube - Dave Hax, Make Sushi

Read More

Nguyên nhân và cách chăm sóc cho da bị nổi mụn

Nguyên nhân da bị nổi mụn
Trước hết, để áp dụng đúng bí quyết và mẹo chăm sóc da mụn đúng cách và hiệu quả thì cần phải tìm được nguyên nhân gây ra mụn. Theo nghiên cứu, thì những nguyên nhân gây ra mụn là:
– Do loại da khó chăm sóc: Như da dầu và da hỗn hợp, số ít là da khô. Bản thân loại da này cực khó chăm sóc nhưng có những người chưa nắm rõ loại da của mình vì vậy nên sử dụng các loại thuốc trị mụn không phù hợp làm mụn nhiều lên và dày đặc.

Những nguyên nhân gây ra mụn thường gặp nhất

– Do nội tiết tố và tuyến giáp hoạt động mạnh làm tăng tiết bã nhờn bít tắc lỗ chân lông gây nên tình trạng mụn. Khi lỗ chân lông không thông thoáng và sạch sẽ thì vi khuẩn có môi trường hoạt động và gây nên tình trạng mụn.

– Do khói bụi, ăn nhiều đồ nóng, uống rượu bia, uống ít nước và cách chăm sóc chưa đúng cách khi da bị mụn. Đây là nguyên nhân gây mụn có thể khắc phục chỉ cần bạn chú ý một chút.

– Do thường xuyên cho tay lên nặn mụn làm nhiễm khuẩn mạnh hơn gây nên tình trạng mụn càng trầm trọng và khó chữa trị. Bàn tay của chúng ta, đặc biệt móng tay là nơi ẩn chứa vi khuẩn khi bạn sờ vào những vùng da bị mụn, vi khuẩn sẽ tấn công mạnh mẽ.

Xem thêm : Những nguyên nhân khiến mặt nổi mụn | 

Cách chăm sóc da bị mụn hiệu quả và an toàn

Với những người có da bị mụn bạn cần tuân thủ theo những mẹo chăm sóc da mụn hiệu quả và cơ bản để làn da luôn được khỏe mạnh và có thể cải thiện tình trạng mụn dần dần:

Nguyên tắc 1: Nhận biết rõ loại da của mình để có chế độ chăm sóc nghiêm ngặt
Với mẹo chăm sóc da mụn hiệu quả tại nhà này thì hầu hết những bạn bị mụn thường có da dầu và da hỗn hợp, cần chọn loại sữa rửa mặt phù hợp (dạng gel chiết xuất từ trà xanh, nha đam, …), không rửa mặt quá 2 lần/ ngày. Chọn loại kem trị mụn phù hợp và hiệu quả, dùng đúng liều lượng và cách thức, tránh nóng sốt mà bôi cả ngày lẫn đêm. Trước khi mua có thể nhờ nhân viên bán hàng tư vấn.

Nguyên tắc 2: Luôn dưỡng ẩm cho da và có chế độ dưỡng phù hợp.
Bên cạnh việc bôi kem trị mụn, bạn phải phân chia thời gian chăm sóc dưỡng ẩm và dưỡng chất cho da một cách hợp lý. Ví dụ, ban đêm bạn dùng kem trị mụn, thì buổi trưa hãy chịu khó đắp mặt nạ dưỡng và làm sạch da. Sau khi đắp mặt nạ xong dùng gel collagen hoặc nước hoa hồng để dưỡng vào buổi chiều. Tối bạn rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt rồi bôi kem trị mụn ban đêm. Hoặc bạn có thể đảo ngược lộ trình trị mụn nhanh chóng, an toàn và hiệu quả tại nhà này cho phù hợp với thời gian biểu của mình cũng được.

Dưỡng ẩm và thuốc trị mụn đặc trị khoa học là cách trị mụn đơn giản, hiệu quả nhất tại nhà

Nguyên tắc 3: Luôn giữ da sạch sẽ.
Với mẹo trị mụn đơn giản mà hiệu quả này bạn cần phải che mặt cũng như khẩu trang khi ra đường, không để ánh nắng chói thẳng vào vùng da bị mụn nhé. Cùng đó là tránh xa những nơi có khói bụi hoặc che bịt kín khi đến đó. Tránh xa các tác nhân gây bẩn như: nước bẩn, khăn bẩn, tay bẩn…Mỗi ngày rửa mặt 2 lần với sữa rửa mặt làm sạch dịu nhẹ cho da mụn để khi trị mụn có hiệu quả cao nhất nhé.

Nguyên tắc 4: Tuyệt đối không nặn mụn.
Bằng cách nào đi nữa hay bạn cảm thấy khó chịu lắm thì cũng hãy cố gắng không tự đưa tay lên nặn mụn nhé. Khi bạn nặn mụn vô hình chung bạn đã mang vi khuẩn đến nơi bị mụn, đồng thời làm tổn thương vùng da đó, vi khuẩn càng dễ lây lan. Vì thế đừng bao giờ tự ý nặn mụn của mình nhé. Điều này có thể “biết rồi khổ lắm nói mãi” nhưng khi được hỏi thì ai cũng thừa nhận rằng mình đã tự ý sờ nặn mụn và kết quả là mụn trở nên nhiều lên.

Nguyên tắc 5: Cung cấp đủ nước và dưỡng chất cho cơ thể.
Bạn càng bị mụn, bạn càng không được ăn kiêng hay giảm cân đâu nhé. Trong thời gian điều trị mụn bạn hãy cố gắng ăn đầy đủ dưỡng chất và uống nhiều nước. Ăn nhiều rau xanh hơn một chút để cơ thể bạn được cung cấp đầy đủ vitamin. Điều này có lợi cho da bạn được phát triển và có sức đề kháng để chống lại vi khuẩn mụn một cách hiệu quả. Đây là cách chăm sóc da mụn khoa học nhất bạn phải nhớ đó.
Xem thêm : Uống nước giúp phụ nữ đẹp tự nhiên | Trị mụn đầu đen từ hoa quả

Như vậy với những mẹo chăm sóc da bị mụn hiệu quả nhất trên đây, hy vọng bạn sẽ nhanh chóng loại bỏ được những nốt mụn đáng ghét và lấy lại được vẻ đẹp hoàn hảo cho làn da của mình.

Read More

Thơ tình : Níu nhánh chiều mong manh .

Sóng thì thầm sóng hỏi

Tự bao giờ biển xanh

Sương dịu dàng sương hỏi

Khói nơi nào mong manh

Gió lướt qua ngọn cỏ

Níu nhánh chiều mong manh

Em cũng không nhớ nổi

Vì sao em mất anh

Ngày vẫn ngày mải miết

Sông vẫn bờ chia phôi

Kiếp này hay kiếp khác

Bao giờ ta sánh đôi.

CCCM

Read More