Nguyên nhân và cách chăm sóc cho da bị nổi mụn

Nguyên nhân da bị nổi mụn
Trước hết, để áp dụng đúng bí quyết và mẹo chăm sóc da mụn đúng cách và hiệu quả thì cần phải tìm được nguyên nhân gây ra mụn. Theo nghiên cứu, thì những nguyên nhân gây ra mụn là:
– Do loại da khó chăm sóc: Như da dầu và da hỗn hợp, số ít là da khô. Bản thân loại da này cực khó chăm sóc nhưng có những người chưa nắm rõ loại da của mình vì vậy nên sử dụng các loại thuốc trị mụn không phù hợp làm mụn nhiều lên và dày đặc.

Những nguyên nhân gây ra mụn thường gặp nhất

– Do nội tiết tố và tuyến giáp hoạt động mạnh làm tăng tiết bã nhờn bít tắc lỗ chân lông gây nên tình trạng mụn. Khi lỗ chân lông không thông thoáng và sạch sẽ thì vi khuẩn có môi trường hoạt động và gây nên tình trạng mụn.

– Do khói bụi, ăn nhiều đồ nóng, uống rượu bia, uống ít nước và cách chăm sóc chưa đúng cách khi da bị mụn. Đây là nguyên nhân gây mụn có thể khắc phục chỉ cần bạn chú ý một chút.

– Do thường xuyên cho tay lên nặn mụn làm nhiễm khuẩn mạnh hơn gây nên tình trạng mụn càng trầm trọng và khó chữa trị. Bàn tay của chúng ta, đặc biệt móng tay là nơi ẩn chứa vi khuẩn khi bạn sờ vào những vùng da bị mụn, vi khuẩn sẽ tấn công mạnh mẽ.

Xem thêm : Những nguyên nhân khiến mặt nổi mụn | 

Cách chăm sóc da bị mụn hiệu quả và an toàn

Với những người có da bị mụn bạn cần tuân thủ theo những mẹo chăm sóc da mụn hiệu quả và cơ bản để làn da luôn được khỏe mạnh và có thể cải thiện tình trạng mụn dần dần:

Nguyên tắc 1: Nhận biết rõ loại da của mình để có chế độ chăm sóc nghiêm ngặt
Với mẹo chăm sóc da mụn hiệu quả tại nhà này thì hầu hết những bạn bị mụn thường có da dầu và da hỗn hợp, cần chọn loại sữa rửa mặt phù hợp (dạng gel chiết xuất từ trà xanh, nha đam, …), không rửa mặt quá 2 lần/ ngày. Chọn loại kem trị mụn phù hợp và hiệu quả, dùng đúng liều lượng và cách thức, tránh nóng sốt mà bôi cả ngày lẫn đêm. Trước khi mua có thể nhờ nhân viên bán hàng tư vấn.

Nguyên tắc 2: Luôn dưỡng ẩm cho da và có chế độ dưỡng phù hợp.
Bên cạnh việc bôi kem trị mụn, bạn phải phân chia thời gian chăm sóc dưỡng ẩm và dưỡng chất cho da một cách hợp lý. Ví dụ, ban đêm bạn dùng kem trị mụn, thì buổi trưa hãy chịu khó đắp mặt nạ dưỡng và làm sạch da. Sau khi đắp mặt nạ xong dùng gel collagen hoặc nước hoa hồng để dưỡng vào buổi chiều. Tối bạn rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt rồi bôi kem trị mụn ban đêm. Hoặc bạn có thể đảo ngược lộ trình trị mụn nhanh chóng, an toàn và hiệu quả tại nhà này cho phù hợp với thời gian biểu của mình cũng được.

Dưỡng ẩm và thuốc trị mụn đặc trị khoa học là cách trị mụn đơn giản, hiệu quả nhất tại nhà

Nguyên tắc 3: Luôn giữ da sạch sẽ.
Với mẹo trị mụn đơn giản mà hiệu quả này bạn cần phải che mặt cũng như khẩu trang khi ra đường, không để ánh nắng chói thẳng vào vùng da bị mụn nhé. Cùng đó là tránh xa những nơi có khói bụi hoặc che bịt kín khi đến đó. Tránh xa các tác nhân gây bẩn như: nước bẩn, khăn bẩn, tay bẩn…Mỗi ngày rửa mặt 2 lần với sữa rửa mặt làm sạch dịu nhẹ cho da mụn để khi trị mụn có hiệu quả cao nhất nhé.

Nguyên tắc 4: Tuyệt đối không nặn mụn.
Bằng cách nào đi nữa hay bạn cảm thấy khó chịu lắm thì cũng hãy cố gắng không tự đưa tay lên nặn mụn nhé. Khi bạn nặn mụn vô hình chung bạn đã mang vi khuẩn đến nơi bị mụn, đồng thời làm tổn thương vùng da đó, vi khuẩn càng dễ lây lan. Vì thế đừng bao giờ tự ý nặn mụn của mình nhé. Điều này có thể “biết rồi khổ lắm nói mãi” nhưng khi được hỏi thì ai cũng thừa nhận rằng mình đã tự ý sờ nặn mụn và kết quả là mụn trở nên nhiều lên.

Nguyên tắc 5: Cung cấp đủ nước và dưỡng chất cho cơ thể.
Bạn càng bị mụn, bạn càng không được ăn kiêng hay giảm cân đâu nhé. Trong thời gian điều trị mụn bạn hãy cố gắng ăn đầy đủ dưỡng chất và uống nhiều nước. Ăn nhiều rau xanh hơn một chút để cơ thể bạn được cung cấp đầy đủ vitamin. Điều này có lợi cho da bạn được phát triển và có sức đề kháng để chống lại vi khuẩn mụn một cách hiệu quả. Đây là cách chăm sóc da mụn khoa học nhất bạn phải nhớ đó.
Xem thêm : Uống nước giúp phụ nữ đẹp tự nhiên | Trị mụn đầu đen từ hoa quả

Như vậy với những mẹo chăm sóc da bị mụn hiệu quả nhất trên đây, hy vọng bạn sẽ nhanh chóng loại bỏ được những nốt mụn đáng ghét và lấy lại được vẻ đẹp hoàn hảo cho làn da của mình.